Друзья! 

Поддерживайте форму и изучайте новые виды спорта, не выходя из дома! На портале живуспортом.рф проводятся ежедневные групповые тренировки. Опытные тренеры спортивных школ Московской области выходят в прямой эфир и проводят полноценные занятия по йоге, стретчингу, боди фитнесу, кроссфиту, фитболу, пилатесу, зумбе и специальные тренировки для участников проекта «Активное долголетие».
⠀
Регистрации на тренировки открыты на портале живуспортом.рф.
Занятия проходят ежедневно в 10:00, 11:00, 14:00 и 19:00 при помощи приложения Zoom, которое можно скачать бесплатно.
⠀

► Переходите по ссылке  живуспортом.рф/event, выбирайте направление, регистрируйтесь на портале живуспортом.рф и получайте ссылку, идентификатор и пароль zoom-тренировки!

Тренировки по пилатесу и зумбе проводят тренеры нашей школы.

Тренировки по ПИЛАТЕСУ проведет Лаптева Дарья, дипломированный фитнес-тренер, тренер по общей физической подготовке:
27, 29 мая, 1, 3 и 5 июня  в 14:00 и 19:00

Тренировки по ЗУМБЕ проведет Толмачев Серафим, тренер по брейк-дансу:
27, 29 мая, 3 и 5 июня  в 10:00 

►Подключайтесь и занимайтесь с нами!